Bin im Kloster

Simone klein Simone Kretz

Inhaberin Kretz Personaltraining & -coaching
seit 28 Jahren

Markeninhaberin "do it clever! ASDF" ® 
Zertifizierter wingwave® Coach
Krankenkassenzertifiziert für 5 Präventionsseminare
Ausgebildete Burnout-Seminarleiterin und Beraterin

Trainerin seit 29 Jahren
Ausbilderin seit 20 Jahren

 

Werdegang

Studium der Sozialarbeit an der staatlichen Fachhochschule Köln,
Abschluss: Diplom-Sozialarbeiterin (FH)
Thema der Diplomarbeit: Nonverbale Ausdruckselemente im Hinblick auf Verhaltensstrukturen und -störungen in Zweierbeziehungen
Note der Diplomarbeit: gut
Note des Kolloquiums: sehr gut
Praktische Berufserfahrung in einem von Ordensschwestern (Borromärinnen) geleiteten Kinderheim in Köln Dünnwald (St. Josef)

Trainerausbildung bei der Firma Philips in Frankfurt Eschborn
Zertifizierte Trainerin mit Abschluss vor der IHK

Zertifizierter wingwave® Coach

Markeninhaberin "do it clever! ASDF ®" -Ganzheitliches Tastaturtraining
Krankenkassenzertifiziert für 5 Präventionsseminare

Ausgebildete Burnout-Seminarleiterin und Beraterin

IHK: AEVO (Ausbildereignung) (seit Aug. 1999)
Seit 1999 Berufung in einen Prüfungsausschuss der IHK zu Köln nach § 46 in Verbindung mit § 37 BBiG (AEVO)
Jan. 1989 bis Juni 1991 festangestellte Dozentin beim ITZ Köln
Seit 01.07.1991 Selbständigkeit als Trainerin und Beraterin
Gründung Kretz EDV Konzepte, später Kretz Personaltraining & -coaching in Köln
CERTQUA-Zertifizierung
Qualitätsgemeinschaft Berufliche Weiterbildung - Region Köln

Weiterbildungen

(siehe unten) Zusatzqualifikationen "Stress- und Selbstmanagement" 
Zusatzqualifikation „Ganzheitliche Lernmethoden“
Zusatzqualifikation Suggestopädie
ats-Zusatzqualifikation „Lernen lernen“
Zusatzqualifikation Lerntechniken (Mind Mappings)
Zusatzqualifikationen im Bereich MBSR und MBCL

Zusatzqualifikationen im Bereich Achtsamkeit

Zusatzqualifikationen Resilienz - Das Geheimnis der inneren Stärke

Zusatzqualifikationen Empathie und Mitgefühl

Zahlreiche Fortbildungen im Bereich AT / Meditation / Jacobsen/ Tai Chi / etc.
Fortbildungen im Bereich Keep Cool - zur Ruhe kommen im Berufsalltag

wingwave® Coach

Fortbildung zur Burnout-Beraterin
Fortbildung zur Seminarleiterin für Burnout-Prävention
 

 

Schwerpunkte im Training und Coaching

Intensiv "do it clever! ASDF ®"-Ganzheitliches 10-Finger-Blind Training

 

Intensiv die krankenkassenzertifizierten Seminare:
- "Bin im Kloster - zum Thema Achtsamkeit"
- "Keep Cool - zur Ruhe kommen im Berufsalltag"
- "Burnout ist ansteckend - Burnout Prävention auch" 

- "Mit Stressmanagement zu mehr Widerstandsfähigkeit im Berufsalltag"

- "Persönlichkeitsentwicklung in Empathie, Mitgefühl, Aufmerksamkeit und Stressbewältigung"

 

Intensiv Stress- und Selbstmanagement
Renner "Bin im Kloster - zum Thema Achtsamkeit"
Intensiv Begleitung von Klausurtagungen zum Thema „Burnout-Vermeidung“ und "Achtsamkeit"
Intensiv Bye-Bye Burnout / Burnout - Prävention
Intensiv Resilienz - Das Geheimnis der inneren Stärke
Intensiv Empathie und Mitgefühl
Coachings Achtsamkeit
Coachings Burnout Prävention
Coachings Life-Management
Coachings Mitfühlend leben
Coachings Resilienz leben
 

Beratung / Coaching

Ständige Qualifizierungs-Beratung von Führungskräften, Multiplikatoren und Mitarbeitern im Kundenkreis
wingwave® Coach
Coachings „fit for life“ – „fit for job“
Coachings Keep cool – Zur Ruhe kommen im Berufsalltag
Coachings Burnout Prävention
Coaching "Bin im Kloster - zum Thema Achtsamkeit"
Coachings Achtsamkeit
Coachings Life-Management
Coachings Mitfühlend leben
Coachings Resilienz leben
Führungskräfte-Coaching „Work-Life-Management“ im Kloster
Beratung Leitungsteams zum Thema „Burnout-Vermeidung“ und "Achtsamkeit"
Konzeptionierung und Aufbau einer Schulungsabteilung vor Ort bei einem Kunden in Aachen

Referenzen (Auszug)

 ACD Datensysteme GmbH, Aachen
Ärztekammer Nordrhein, Düsseldorf
AWO Bezirksverband Rheinland e.V., Koblenz
AWO Bezirksverband Rheinland Seniorenzentrum, Mayen
AWO Seniorenzentrum, Diez
Barmenia Krankenversicherung aG, Wuppertal
Bayer Business Services GmbH, Leverkusen, Wuppertal, Bergkamen
Bayer 04 Leverkusen GmbH
Bildungsverlag Eins GmbH, Troisdorf
Bildungszentrum am Universitätsklinikum Bonn, Bonn
Bundesanzeiger Verlags GmbH, Köln
Bundesversicherungsamt, Bonn
DER Touristik, Köln
Deutsche Post, Leipzig
Deutsches Rotes Kreuz, Köln 
Deutscher Städtetag, Köln, Berlin
Deutsches Zentrum f. Luft- u. Raumfahrt, Köln
DHL AIRWAYS GmbH, Köln
Diakoniewerk im Coenaculum, Köln
EXPRESS, Köln, 
Erzbistum Köln Generalvikariat, Köln
Fachhochschule, Köln
Fachhochschule, Düsseldorf
Forschungszentrum Jülich GmbH, Jülich
Gerling Konzern, Köln
GVV Versicherungen, Köln 
GWK Köln, Köln
Handelshof Management GmbH, Köln
HORBACH Wirtschaftsberatung GmbH, Köln
Hottgenroth Software GmbH & Co. KG, Köln
Industrie- und Handelskammer, Augsburg
Industrie- und Handelskammer, Gummersbach
Industrie- und Handelskammer, Köln
Integrata AG, Köln, Stuttgart, München
Köln Kongress GmbH, Köln
Krankenhaus Zweckverband, Köln
LVR Klinik, Köln
LVR Klinik, Langenfeld
Mieterverein Köln, Köln
METRO AG, Düsseldorf, Stuttgart, Leipzig
Ostfriesenzeitung, Leer
Propan Rheingas GmbH & Co. KG, Brühl
RWE Power AG, Köln, Essen, Dortmund
RWE Rhein-Ruhr AG, Niederzier
RheinEnergie AG, Köln
Signal Iduna, Dortmund, Hamburg
SMS Demag Aktiengesellschaft, Düsseldorf, Hilchenbach
Stadtwerke Magedeburg
Toyota Motorsport GmbH, Köln
TRILOG AG, Kirchheim b. München
Umbraculum, Prag
Uniklinik, Aachen
Uniklinik, Köln
Uniklinik, Bonn
Universität zu Köln (WiSo-Fakultät)
Vodafone D2 GmbH, Düsseldorf, Ratingen, Dortmund  

Sonstiges

Autoren-Tätigkeit für die IHK zu Köln (Thema: Kreative Lernprozesse) / Aufnahme Hörbücher
Intensiv Begleitung von Klausurtagungen zum Thema „Burnout-Vermeidung“ und "Achtsamkeit"
Führungskräfte-Coaching „Work-Life-Management“ im Kloster
Markeninhaberin "do it clever! ASDF ®"
Krankenkassenzertifiziert für 5 Präventionsseminare
wingwave® Coach
Seit 1999 Berufung in einen Prüfungsausschuss der IHK zu Köln nach § 46 in Verbindung mit § 37 BBiG (AEVO)

Interessen

Mein Hund, Lesen, Wandern, Klosteraufenthalte, liebe Menschen in meiner Nähe

Persönliche Stärken

Leidenschaftlich gerne Trainerin seit 29 Jahren
Optimistisch und positiv fast immer
Humorvoll und kreativ
Wertschätzend und einfühlsam im Lernprozess

Berufliches Motto

„Weil wir den Dienst am Menschen ernst nehmen…“

Lebensmotto

Machen, meditieren und Tee trinken

„Gute Gedanken heilen und helfen. Ich habe noch keinen Pessimisten gesehen, der Gutes bewirkt hätte; für sich selbst und für andere.“
(Papst Johannes XXIII)

 „Johannes, nimm Dich nicht so wichtig.
(Papst Johannes XXIII)

Achtsamkeit eine Lebensphilosophie
Achtsamkeit
und Mitgefühl
Achtsamkeit
und Resilienz
Achtsamkeit und Kommunikation
Kundenstimmen & Meinungen
Zertifikate
& Referenzen
Kontakt
& Buchen
Termine
& Kosten
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.